Unsere Kraft sitzt Größtenteils in unserem Rücken. Aber meist fehlt es uns an dieser, das kommt oft durch mangelnde Bewegung aber auch durch schlechte Körperhaltung zu Stande. Aber auch Stress und Verspannungen tragen dazu bei, dass wir anfällig sind und so mit Schmerzen und Überbelastung reagieren.
Der mittlere Rücken steht für unser Zentrum von Gefühl und Wandel. Der untere Rücken spiegelt u.a. unsere Kraft, Vitalität und stellt auch unsere Lebenssituation dar.